zaterdag 18 maart 2017

Het ABC van Positiviteit - "E" van Enthousiasme

"E" van Enthousiasme

Enthousiasme is ongetwijfeld één van de mooiste positieve emoties. Als we googlen naar de definitie van enthousiasme komen we woorden tegen zoals geestdrift, ijver, energie, plezier en hartstocht.

Je herkent het bij mensen in je omgeving door de twinkelingen die ze in de ogen hebben, de glimlach op hun lippen en de honger naar meer van hetzelfde. Je herkent het als je bij een kind als je een verrassing uitstap maakt naar de coolste speeltuin van de stad. Je ziet het bij iemand die een cadeau krijgt en ontdekt dat het dat ene ding is waar hij al zo lang naar verlangt. Je herkent het bij vrienden en collega's als iemand iets boeiends vertelt en hen meeneemt in gedachten naar een droom, een utopie of omdat  men gewoon geniet van het moment. Je ziet het ook als iemand met veel plezier aan het werken is.

Feit 1 : Enthousiasme werkt viraal. 

Enthousiaste reacties leiden tot meer enthousiaste reacties bij anderen. Heb je ooit al eens een presentatie bijgewoond waarbij de spreker zijn verhaal afhaspelde zonder enige intonatie, zonder interactie, alsof het een verplicht nummertje was waar hij zelf niet in geloofde ? Die mensen zijn meester in het in slaap wiegen van hun publiek en je onthoudt niets van wat ze vertellen. Je herinnert je ongetwijfeld ook die spreker die vol vuur en enthousiasme zijn groep wist te begeesteren. Die spreker die je meenam in een verhaal en als je dan 's avonds laat na de presentatie nog nagenoot, niet kon slapen. Sterker nog het enige dat je wilde was meteen aan de slag gaan met wat je net hoorde.

We werken dan ook liever voor een enthousiaste baas met enthousiaste collega's. Dit betekent wel dat we onze enthousiaste emoties moeten durven tonen aan de wereld. Het betekent dat we uitkomen voor ons enthousiasme en dat we deze gevoelens dus niet onderdrukken om de blikken van anderen te vermijden.

Feit 2 : Enthousiasme heeft iets magisch. Het maakt het verschil tussen middelmaat en succes.

Met positiviteit.be zetten we professionals in organisaties aan om enthousiast aan de slag te gaan. Om te stoppen met zeuren en vooruit te gaan. En ja, soms komen we op een wei terecht met uitgebluste paardebloemen dan zijn we de enthousiaste wind die de pluizen doet opwaaien waardoor nieuw leven een kans krijgt.

Onze boodschap 

wees de enthousiaste wind die uitgebluste paardebloemen nieuw leven geeft. 



Een blik op de toekomst
Volgende week gaan we dieper in op de "F" van Fouten maken en eruit leren.

Eerder verschenen reeds :

donderdag 2 maart 2017

Het ABC van positiviteit - "D" van Doorzetten

Heb jij ooit al eens genoten van het moment waarop je slaagde omdat je doorzette, ondanks alle obstakels die je op je pad tegenkwam ? Dat zijn momenten waarop de energie door elke cel van je lichaam stroomt. Je bent trots op jezelf (terecht). Dit zijn momenten die je de kracht en goesting geven om er blijvend voor te gaan. 
Het is waar dat succes vaak pas komt nadat je door een dal met allerlei obstakels bent gegaan. En deze obstakels zijn soms noodzakelijk om te komen tot grootse resultaten. In de film Batman Begins valt de jonge Bruce Wayne in een waterput. Nadat zijn vader hem eruit haalde, vraagt Bruce aan zijn vader "waarom vallen we ?". Zijn vader geeft hem de wijze les "zodat we leren op te staan."

De geschiedenisboeken staan vol met mooie voorbeelden van doorzettingsvermogen :
  • Edison die met z'n team de gloeilamp uitvond nadat die meermaals mislukte
  • Nelson Mandela die jaren gevangen zat, maar volhield
  • Steve Jobs die vanuit zijn garage doorzette en de Apple ontwikkelde en op de markt bracht. 
Het is ook iets dat in Hollywood vaak inspireerde tot het maken van films. Denk maar aan Will Smith in de film The Pursuit of Happyness. 

Wanneer spreken we van doorzetting ? 
Doorzettingsvermogen herkennen we als mensen op een constructieve manier omgaan met een tegenslag. Ze leren uit hun fouten, staan open voor feedback en trachten de doelen te bereiken via alternatieve manieren. 

Hoe verhoog je je doorzettingsvermogen ? 
Net zoals bij elke karaktereigenschap is doorzettingsvermogen aanleren geen evidentie. Het vergt inspanning. (voor nix gaat de zon op). Hierbij enkele tips om je doorzettingsvermogen op te krikken :
  • Zoek iemand die je wilt helpen als klankbord voor nieuwe ideeën
  • Neem tussentijds afstand, dit verfrist vaak de geest (denk maar aan situaties waarbij je niet op iemand zijn naam kan komen totdat je er niet meer over tobt, en dan komt de naam vanzelf)
  • Geloof in jezelf
  • Stel jezelf een beloning als je slaagt
  • Geniet van successen
Inspirerend voorbeeld
bij elke blog geef ik een film die me inspireert rond het thema. Ditmaal wil ik stilstaan bij iemand die me echt inspireerde tijdens één van z'n voordrachten : triatleet Marc Herremans. Hij is iemand die zeer doelgericht trainde en helaas een zwaar ongeval kreeg. Ondanks de tegenslag bleef (en blijft) hij doorzetten. 



Mijn boodschap aan u :

" Trots is de beloning voor de doorzetter als hij z'n doel bereikt, ondanks tussentijdse tegenslagen."

Een blik op de toekomst
Volgende week gaan we dieper in op de "E" van Enthousiasme

Eerder verschenen reeds :